またまたケガをしてしまいました。
月曜日・金曜日が練習日が今月は2回しか練習してなかったので、金曜日しか来て無い生徒は久しぶりでしたね。それでもあと5人ぐらい休んでいました。
基本練習の時に、汗にすべって膝をひねってしまいました。
2年前に同じところをひねって半年くらい不自由でした。前は1回ブチッという感じでしたが、今回は2回ブチッといったのでかなり痛かったです。
生徒の前だったのにも関わらず大声でうなってしまい恥ずかしい始末です。
痛みは引かず前と同じくしびれて、膝が曲がりません。正座ができるようになると直った感があるので早く直ってほしいですね。

生徒のお母さんが笑わせてくれたのでいい写真が撮れました。
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